pop-up pohyb
Dorka Špalková
Kavárna Rebelbean Pole
Na co se můžete těšit?
Čeká vás funkční pohyb, který propojuje mobilitu, stabilitu, posílení a dech. Rozhýbeme klouby, probudíme hluboké svaly a zapojíme celé tělo. Žádný dril ani honění výkonu…jen chytrý pohyb, který využijete v běžném životě.
A dál?
🧸 výběrový second-hand @otto - Přijďte dětem doplnit šatník na podzimní měsíce! Nádherné, kvalitní podzimní pre-loved kousky už čekají na své nové malé majitele.
📚 komunitní knihkupectví Better Story Bookstore – Po mimi pauze se vracíme zpět! Stavte se prolistovat krásné novinky i osvědčené bestsellers a začněte s angličtinou už odmalička. Bude to bavit vás i vaše děti.
🏃♀️ @Pohybárium_Doroty_Špalkové - od 10 do 11 hodin na terase Rebelbeanu můžete rozhýbat tělo, protáhnout se a na chvíli přepnout z režimu "máma" do režimu "já". Na cvičení je nutná registrace a podložky na cvičení s sebou
☕ skvělá káva, dortíky, brunch z Rebelbean Pole
Vezmi děti, kamarádky a přijď si užít všední nevšední úterní dopoledne. Poznáš podobně naladěné maminky, podpoříš lokální mama byznys a kafe a dort jsou vždycky dobrý nápad!