Kurz 18 týdnů / 18 lekcí.

Oprázdnínách a státních svárcích lekce neprobíhají. (28.10.,23.12.,30.12.)

Dítě přichází na lekci se sepnutými vlay a v ponožkách. Lepší legíny, nikoliv sukně.

Přihláška na kurz je platná až ve chvíli, kdy je uhracená celá částka za kurz. 

Důležité nformace pro rodiče: Lektor (Dorka) přebírá odpovědnost za dítě ve chvíli, kdy jej doprovod osobně předá lektorovi před sálem. Za dítě tedy odpovídá rodič (nebo doprovod) před začátkem lekce a po jejím skončení, stejně jako po celou dobu pohybu dítěte mimo sál (např. v šatnách či chodbách gymu). Lektor odpovídá za dítě pouze v době konání lekce v sále.

Po přihlášení na tento kurz rodič souhlasí a bude dodržovat výše zmíněné informace. 

Kurz 18 týdnů / 18 lekcí.

Oprázdnínách a státních svárcích lekce neprobíhají. (28.10.,23.12.,30.12.)

Dítě přichází na lekci se sepnutými vlay a v ponožkách. Lepší legíny, nikoliv sukně.

Přihláška na kurz je platná až ve chvíli, kdy je uhracená celá částka za kurz. 

Důležité nformace pro rodiče: Lektor (Dorka) přebírá odpovědnost za dítě ve chvíli, kdy jej doprovod osobně předá lektorovi před sálem. Za dítě tedy odpovídá rodič (nebo doprovod) před začátkem lekce a po jejím skončení, stejně jako po celou dobu pohybu dítěte mimo sál (např. v šatnách či chodbách gymu). Lektor odpovídá za dítě pouze v době konání lekce v sále.

Po přihlášení na tento kurz rodič souhlasí a bude dodržovat výše zmíněné informace. 

• Bolí vás pořád dokola záda, krk, kolena nebo ramena?
• Pojďme místo hašení jednotlivých problémů vybudovat tělo, které je silné, stabilní a umí se dobře hýbat.

Tělo bez bolesti není samozřejmost. Ale může být váš cíl.

Bolí vás opakovaně záda, krk, ramena, kolena nebo kyčle? Něco vás tahá, tuhne nebo se ozve pokaždé, když začnete víc sportovat?

Možná nepotřebujete další cvik na bolavé místo. Možná potřebujete naučit své tělo fungovat jako celek.

Tento kurz propojuje principy fyzioterapie, funkční trénink, sílu, stabilitu, mobilitu a kondici. Nebudeme jen posilovat svaly. Budeme pracovat na tom, aby vaše tělo dokázalo lépe vnímat, kontrolovat a zvládat pohyb i každodenní zátěž.