Yoga 2v1

Lucie Walachová

Lucie Walachová

Kurz yogy pro těhotné

07.06.2021
11:00 - 12:15
Cena kurzu 675 Kč
Lekce kurzu 2/4
Cena 1 lekce 180 Kč

V těhotenství bychom svému tělu měly věnovat zvláštní pozornost, přece jen už nejde jenom o nás, jsme teď dva.

Proč na kurz? / Co získáte?

✓ při těhotenské yoze se bezpečně protáhneme

✓ posílíme potřebné svaly

✓naučíme se vnímat a řídit svůj dech

✓ necháme odpočinout namáhaným částem těla (páteř, bedra, ....)

✓ a co je nejdůležitější, oddechneme si od každodenního shonu, vyčistíme si hlavu a získáme chvilku, kterou můžeme věnovat jenom samy sobě a miminku

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Kurz povede Lucie Walachová | www.yogasana.cz

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace